A hipocondria é um transtorno psiquiátrico caracterizado por uma preocupação excessiva com a saúde e a possibilidade de ter uma doença grave, mesmo que não haja evidência médica de que a pessoa esteja doente.

A ansiedade é uma resposta emocional normal do corpo a situações estressantes, mas em excesso pode levar a transtornos de ansiedade, como a ansiedade generalizada.

A relação entre hipocondria e ansiedade pode ser explicada pela tendência de pessoas com ansiedade a se preocuparem excessivamente com sua saúde e a interpretar erroneamente sintomas físicos como sinais de doenças graves. Pessoas com hipocondria também podem ter sintomas de ansiedade, como palpitações, sudorese e respiração rápida, que podem exacerbar sua preocupação com a saúde.

Priorize o seu equilíbrio emocional, ele é a chave para uma vida plena e feliz.