Fadiga, Burnout e Esgotamento – Podcast do Cyro Masci
Fadiga, Burnout e Esgotamento – Podcast do Cyro Masci
A diferença principal entre o cansaço de um dia, ou uma semana, puxada é que uma boa noite de sono, ou um final de semana descansando, é capaz de recuperar. Já o cansaço prolongado não encontra alívio no repouso. Saiba mais neste episódio, um clipping de entrevista feita no programa Vida Melhor.
Podcast disponível na principais plataformas
Autor: Dr. Cyro Masci
CREMESP 39126
Psiquiatra RQE CFM 9738
Psiquiatria Integrativa
Fadiga, Burnout e Esgotamento – Podcast do Cyro Masci
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A diferença principal entre o cansaço de um dia, ou uma semana, puxada é que uma boa noite de sono, ou um final de semana descansando, é capaz de recuperar. Já o cansaço prolongado não encontra alívio no repouso. Saiba mais neste episódio, um clipping de entrevista feita no programa Vida Melhor.
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