Biostress, ansiedade e psicossomática.

A ansiedade exagerada, além de prejudicar a qualidade de vida e o desempenho, pode provocar doenças psicossomáticas. Esse é o tema desde episódio de podcast, com informações baseadas no livro Biostress: Novos caminhos para o Equilíbrio e a Saúde de Cyro Masci.