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Como lidar com a irritabilidade. Podcast do Cyro Masci

Como lidar com a irritabilidade. Podcast do Cyro Masci

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Existem basicamente duas situações que irritam a maioria das pessoas. A primeira são situações de frustração, quando nossos desejos não se realizam. E a segunda são outras pessoas, que de algum modo nos “tiram do sério”. Este podcast oferece sugestões para reduzir a irritabilidade do dia a dia, para promover a saúde da mente.

Como lidar com a irritabilidade

Podcast disponível na principais plataformas

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Buzzprout

Dr Cyro Masci - autor 1
Autor: Dr. Cyro Masci
CREMESP 39126
Psiquiatra RQE CFM 9738
Psiquiatria Integrativa

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Existem basicamente duas situações que irritam a maioria das pessoas. A primeira são situações de frustração, quando nossos desejos não se realizam. E a segunda são outras pessoas, que de algum modo nos “tiram do sério”. Este podcast oferece sugestões para reduzir a irritabilidade do dia a dia, para promover a saúde da mente.

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