Como manter o otimismo na pandemia
Como manter o otimismo na pandemia
Possuir otimismo realista, estar num estado mental de esperar o melhor e ao mesmo tempo desenvolver a confiança para enfrentar o pior faz bem à saúde. Nesta entrevista ao Repórter Diário TV, Cyro Masci oferece algumas das ferramentas úteis para manter o otimismo em situações de dificuldade, como a que enfrentamos durante a pandemia.
Possuir otimismo realista, estar num estado mental de esperar o melhor e ao mesmo tempo desenvolver a confiança para enfrentar o pior faz bem à saúde. Nesta entrevista ao Repórter Diário TV, Cyro Masci oferece algumas das ferramentas úteis para manter o otimismo em situações de dificuldade, como a que enfrentamos durante a pandemia.
Podcast disponível na principais plataformas
Redigido por: Dr. Cyro Masci
Médico psiquiatra · CREMESP 39126 · RQE 9738
Atua com abordagem biopsicossocial e multimodal. Autor dos livros Síndrome do Pânico: Psiquiatria com abordagem médica integrativa, Biostress – Novos caminhos para o equilíbrio e a saúde e Perguntas e Respostas sobre Ansiedade: Informações Práticas e Objetivas. Já lecionou na Faculdade de Ciências Médicas de Santos — UNILUS — e na Universidade Metodista.
Revisado pelo autor. Última atualização em: 20/03/2026.
