Já está disponível na Amazon o novo livro do Dr Cyro Masci “PERGUNTAS E RESPOSTAS SOBRE ANSIEDADE: INFORMAÇÕES PRÁTICAS E OBJETIVAS”.
Ele é um guia direcionado àqueles que desejam compreender e superar a ansiedade na vida contemporânea. Com uma abordagem prática, objetiva e focada em aspectos essenciais para melhorar o bem-estar emocional, o livro oferece estratégias para enfrentar a ansiedade e seus sintomas correspondentes.
O livro, estruturado no formato de “Perguntas e Respostas”, tem o objetivo de elucidar, educar e conscientizar. Ele convida não apenas as pessoas afetadas por esse transtorno, mas também seus entes queridos e amigos, a adotar comportamentos e hábitos que ajudam a lidar com a ansiedade e os desafios emocionais que ela impõe.