Uma crise aguda de ansiedade é um episódio intenso e imprevisível de ansiedade, que pode ocorrer de repente e sem aviso prévio. Também conhecida como ataque de ansiedade, a crise aguda de ansiedade é caracterizada por um conjunto de sintomas físicos e emocionais que geralmente são bastante assustadores e desconfortáveis.

Os sintomas físicos da crise aguda de ansiedade podem incluir sudorese, tremores, palpitações cardíacas, falta de ar, dor ou desconforto no peito, tontura ou desmaio, náusea, diarreia e dor abdominal. Os sintomas emocionais podem incluir um medo intenso e irracional, pânico, sensação de irrealidade ou desconexão do ambiente, medo de perder o controle ou enlouquecer e medo de morrer.

A crise aguda de ansiedade pode ser desencadeada por uma variedade de fatores, incluindo eventos estressantes, estilos de vida pouco saudáveis, fatores genéticos, transtornos de ansiedade e outros problemas de saúde mental.

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