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Orientação: Introversão e Extroversão

Orientação: Introversão e Extroversão

Temperamentos Introvertido e Extrovertido

Compreendendo o Temperamento Introvertido

Imagine dois ambientes distintos: uma casa de campo afastada e confortável, um refúgio de paz e silêncio para os introvertidos; e um apartamento vibrante e colorido no centro da cidade, com uma festa constante para os extrovertidos. Estes cenários metaforicamente representam as diferenças entre introvertidos e extrovertidos.

  1. Recuperação de Energia: Introvertidos, como habitantes da casa de campo, recarregam-se na solitude, enquanto extrovertidos, como anfitriões da festa no apartamento, buscam energia na companhia de outros.
  2. Solitude vs Solidão: Para um introvertido, a solitude na casa de campo não é solidão, mas sim um estado desejado de serenidade e autoconexão. É um momento de recarregamento e reflexão, diferente da solidão, que é frequentemente sentida como isolamento e desconexão.
  3. Conexão Diferente: Introvertidos valorizam conversas profundas e significativas, como um diálogo íntimo em frente à lareira, enquanto extrovertidos preferem a energia e a variedade das interações em uma festa.
  4. Níveis de Relacionamento: Introvertidos procuram poucas, mas profundas conexões, como visitantes selecionados para sua casa de campo, ao contrário dos extrovertidos, que desfrutam de uma rede mais ampla de contatos.
  5. Lidar com Mudanças: A casa de campo representa a preferência dos introvertidos pela estabilidade e rotinas, enquanto o apartamento festivo simboliza a flexibilidade e adaptabilidade dos extrovertidos.
  6. Níveis de Foco: Introvertidos, em sua busca por profundidade e entendimento, são como alguém concentrado em um livro intrigante, enquanto extrovertidos gerenciam múltiplas atividades, como um anfitrião cuidando de vários convidados ao mesmo tempo.
  7. Reservados vs Abertos: Introvertidos compartilham suas ideias e sentimentos de forma seletiva, enquanto extrovertidos são mais imediatos e abertos em suas interações.
  8. Formas de se Abrir: Introvertidos escolhem cuidadosamente com quem compartilham seus pensamentos, ao passo que extrovertidos tendem a ser mais espontâneos e abertos.

Nem a solitude da casa de campo é melhor do que a alegria do apartamento da festa, nem vice-versa. São simplesmente diferentes maneiras de viver e interagir com o mundo. A sociedade frequentemente valoriza a extroversão, mas é essencial reconhecer e valorizar a necessidade de solitude dos introvertidos. Entender e aceitar essas diferenças é crucial para uma convivência harmoniosa. Assim como cada ambiente tem sua beleza única, introvertidos e extrovertidos oferecem contribuições valiosas ao mundo, cada um florescendo em seu próprio espaço.

Para saber mais:

Livro: O Poder dos Quietos, de Susan Cain, na Amazon link aqui.

Palestra no TED de Susan Cain sobre Introversão, abaixo:

 

Dr Cyro Masci - autor 1
Autor: Dr. Cyro Masci
CREMESP 39126
Psiquiatra RQE CFM 9738
Psiquiatria Integrativa

Orientação: Introversão e Extroversão

Orientação: Introversão e Extroversão

Temperamentos Introvertido e Extrovertido

Compreendendo o Temperamento Introvertido

Imagine dois ambientes distintos: uma casa de campo afastada e confortável, um refúgio de paz e silêncio para os introvertidos; e um apartamento vibrante e colorido no centro da cidade, com uma festa constante para os extrovertidos. Estes cenários metaforicamente representam as diferenças entre introvertidos e extrovertidos.

  1. Recuperação de Energia: Introvertidos, como habitantes da casa de campo, recarregam-se na solitude, enquanto extrovertidos, como anfitriões da festa no apartamento, buscam energia na companhia de outros.
  2. Solitude vs Solidão: Para um introvertido, a solitude na casa de campo não é solidão, mas sim um estado desejado de serenidade e autoconexão. É um momento de recarregamento e reflexão, diferente da solidão, que é frequentemente sentida como isolamento e desconexão.
  3. Conexão Diferente: Introvertidos valorizam conversas profundas e significativas, como um diálogo íntimo em frente à lareira, enquanto extrovertidos preferem a energia e a variedade das interações em uma festa.
  4. Níveis de Relacionamento: Introvertidos procuram poucas, mas profundas conexões, como visitantes selecionados para sua casa de campo, ao contrário dos extrovertidos, que desfrutam de uma rede mais ampla de contatos.
  5. Lidar com Mudanças: A casa de campo representa a preferência dos introvertidos pela estabilidade e rotinas, enquanto o apartamento festivo simboliza a flexibilidade e adaptabilidade dos extrovertidos.
  6. Níveis de Foco: Introvertidos, em sua busca por profundidade e entendimento, são como alguém concentrado em um livro intrigante, enquanto extrovertidos gerenciam múltiplas atividades, como um anfitrião cuidando de vários convidados ao mesmo tempo.
  7. Reservados vs Abertos: Introvertidos compartilham suas ideias e sentimentos de forma seletiva, enquanto extrovertidos são mais imediatos e abertos em suas interações.
  8. Formas de se Abrir: Introvertidos escolhem cuidadosamente com quem compartilham seus pensamentos, ao passo que extrovertidos tendem a ser mais espontâneos e abertos.

Nem a solitude da casa de campo é melhor do que a alegria do apartamento da festa, nem vice-versa. São simplesmente diferentes maneiras de viver e interagir com o mundo. A sociedade frequentemente valoriza a extroversão, mas é essencial reconhecer e valorizar a necessidade de solitude dos introvertidos. Entender e aceitar essas diferenças é crucial para uma convivência harmoniosa. Assim como cada ambiente tem sua beleza única, introvertidos e extrovertidos oferecem contribuições valiosas ao mundo, cada um florescendo em seu próprio espaço.

Para saber mais:

Livro: O Poder dos Quietos, de Susan Cain, na Amazon link aqui.

Palestra no TED de Susan Cain sobre Introversão, abaixo:

 

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Autor: Dr. Cyro Masci
CREMESP 39126
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