A Psiconeuroimunologia é um campo de estudo que investiga a interação entre o sistema nervoso, o sistema endócrino e o sistema imunológico e como essa interação afeta a saúde física e mental.

Esta área de estudo reconhece que fatores emocionais e no comportamento, como estresse e emoções negativas, podem afetar o sistema imunológico e a saúde geral.

Por exemplo, na abordagem da ansiedade, a Psiconeuroimunologia pode ser aplicada para entender a relação entre ansiedade e resposta imunológica. A ansiedade crônica pode afetar negativamente o sistema imunológico, tornando-o mais suscetível a doenças físicas e mentais.

Outro campo de aplicação é na depressão, que tem sido associada a níveis elevados de inflamação no corpo. Também nos transtornos alimenta a Psiconeuroimunologia pode ser aplicada para entender a relação entre ansiedade e sistema digestivo, a ansiedade pode aumentar a suscetibilidade a transtornos alimentares.

Ou ainda nos transtornos do sono, a privação de sono pode afetar negativamente o sistema imunológico, tornando-o mais suscetível a doenças físicas e mentais.

Com essa abordagem, é possível criar um plano de tratamento mais completo e individualizado, levando em conta todas as dimensões da saúde do paciente.

Priorize o seu equilíbrio emocional, ele é a chave para uma vida plena e feliz.