As causas exatas do Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) não são completamente compreendidas, mas podem ser causadas por uma combinação de fatores biológicos, psicológicos e ambientais. Algumas possíveis causas da ansiedade generalizada incluem:

• Disfunção do sistema nervoso: A ansiedade generalizada pode estar relacionada a uma disfunção do sistema nervoso central, incluindo uma resposta anormal ao estresse e uma alteração na regulação do humor e emoções.
• Fatores genéticos: A ansiedade generalizada pode ser influenciada por fatores genéticos, com evidências sugerindo que certos genes podem aumentar o risco de desenvolver ansiedade.
• Traumas passados ou eventos estressantes: A ansiedade generalizada pode ser desencadeada por eventos estressantes e traumas, como abuso físico ou emocional, negligência, morte de um ente querido, problemas financeiros ou outros estressores.
• Fatores psicológicos: A ansiedade generalizada pode estar relacionada a pensamentos e crenças negativas, como medo do fracasso, baixa autoestima, pensamentos obsessivos e perfeccionismo.
• Fatores comportamentais: Comportamentos que aumentam a ansiedade, como evitar situações desafiadoras ou enfrentar situações com uma atitude de medo, podem levar a uma resposta crônica de ansiedade.
• Desequilíbrios químicos no cérebro: A ansiedade generalizada pode estar relacionada a um desequilíbrio de neurotransmissores no cérebro, incluindo serotonina, dopamina e noradrenalina.
• Condições médicas: A ansiedade generalizada pode estar relacionada a condições médicas, como doenças cardíacas, distúrbios da tireoide, asma, diabetes e outras condições crônicas.
• Consumo de substâncias: O uso de álcool, drogas e tabaco pode contribuir para a ansiedade generalizada.
• Estilo de vida: Estilo de vida não saudável, como falta de sono, sedentarismo, má alimentação, podem aumentar o risco de desenvolver ansiedade generalizada.
• Pressão social: as expectativas e a falta de suporte social podem aumentar o risco de desenvolver ansiedade generalizada.

É importante ressaltar que esses fatores podem interagir de maneiras complexas para desencadear ou agravar os sintomas do TAG. Por isso, é fundamental buscar ajuda psiquiátrica caso sinta sintomas de ansiedade generalizada, como preocupações excessivas, dificuldade em controlar a ansiedade, irritabilidade, fadiga e tensão muscular.