Podcast – Insônia e Ansiedade
A ansiedade dificulta o estado mental necessário para o adormecimento. Veja algumas dicas para adormecer melhor, apesar da ansiedade. Episódio de podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.
Podcast disponível na principais plataformas
Autor: Dr. Cyro Masci
CREMESP 39126
Psiquiatra RQE CFM 9738
Psiquiatria Integrativa
Podcast – Insônia e Ansiedade
A ansiedade dificulta o estado mental necessário para o adormecimento. Veja algumas dicas para adormecer melhor, apesar da ansiedade. Episódio de podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.
Podcast disponível na principais plataformas
Autor: Dr. Cyro Masci
CREMESP 39126
Psiquiatra RQE CFM 9738
OUTROS DESTAQUES
Crises e mudanças podem ajudar ou piorar o crescimento pessoal
Crises e mudanças podem ajudar ou piorar o
A ansiedade pode afetar o desempenho sexual?
Resumo A ansiedade, especialmente em sua forma crônica como o
Alerta máximo: quando a ansiedade vira um modo de vida
Desde cedo, aprendemos a moldar nossas reações para nos adaptarmos
Pessimismo exagerado pode ser sinal de transtorno psiquiátrico?
Resumo O excesso de pessimismo pode sinalizar transtornos psiquiátricos como
