Podcast – Insônia e Ansiedade
A ansiedade dificulta o estado mental necessário para o adormecimento. Veja algumas dicas para adormecer melhor, apesar da ansiedade. Episódio de podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.
Podcast disponível na principais plataformas
MAIS PODCASTS
Podcast – Como é o atendimento de um psiquiatra?
Podcast – Qual a influência de remédios, substâncias e doenças sobre as emoções?
Podcast – Ansiedade: qual a influência da genética?
Podcast – Ansiedade: qual é normal e qual exige tratamento?
Podcast – Burnout: o que é e qual a importância na vida de cada um
Autor: Dr. Cyro Masci
CREMESP 39126
Psiquiatra RQE CFM 9738
Psiquiatria Integrativa
Podcast – Insônia e Ansiedade
A ansiedade dificulta o estado mental necessário para o adormecimento. Veja algumas dicas para adormecer melhor, apesar da ansiedade. Episódio de podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.
Podcast disponível na principais plataformas
MAIS PODCASTS
Podcast – Como é o atendimento de um psiquiatra?
Podcast – Qual a influência de remédios, substâncias e doenças sobre as emoções?
Podcast – Ansiedade: qual a influência da genética?
Podcast – Ansiedade: qual é normal e qual exige tratamento?
Podcast – Burnout: o que é e qual a importância na vida de cada um
Autor: Dr. Cyro Masci
CREMESP 39126
Psiquiatra RQE CFM 9738
OUTROS DESTAQUES
Frenemies: relações ambivalentes que podem prejudicar sua saúde
Resumo: Frenemies, ou amigos-inimigos, são relações ambivalentes que podem ter
Impactos de pais narcisistas e o poder da neuroplasticidade no tratamento
Crescer sob a tutela de pais narcisistas é como navegar
Como aprimorar seu controle de impulsos
(Texto revisto e ampliado em 07/2024) O controle de impulsos
Como enfrentar conflitos com as pessoas de modo assertivo
As pessoas pensam, sentem e agem de modo diferente. Por
